EDUCACIÓN NUTRICIONAL
La educación nutricional la podemos definir como “la combinación de estrategias educativas, acompañadas de ambientes favorables, diseñado para facilitar la adopción voluntaria de conductas, comportamientos y elecciones adecuadas en alimentación y nutrición para mantener o mejorar la salud y el bienestar”.
¿QUÉ ES?
La educación alimentaria y nutricional, junto con otras medidas es indispensable en la prevención y control de los problemas de malnutrición y enfermedades crónicas relacionadas con la dieta.
La desnutrición, la deficiencia de vitaminas y minerales, y la obesidad son problemas de malnutrición que coexisten cada vez más en muchos países, junto con las enfermedades crónicas relacionadas con las dietas excesivas o desequilibradas.
Debe aplicarse en todas las etapas de la vida, aunque tiene especial importancia en la etapa escolar y la adolescencia, pues son las etapas en las que se forman los hábitos saludables.
Con una buena educación nutricional te ayudaremos a la creación de hábitos alimentarios sanos para toda tu vida, ya que dotaremos a las personas de «cultura nutricional» para que se puedan tomar las decisiones adecuadas y adaptarse a un mundo cambiante. También capacitaremos a seleccionar, preparar y conservar alimentos de alto valor nutritivo, alimentar adecuadamente a bebés y niños pequeños, comprar de forma inteligente, experimentar con productos nuevos y contrastar las experiencias con familiares.
¿Por qué apostamos por una educación nutricional en NUTRIRATXE?
Ayudará a nuestros pacientes a adquirir conductas positivas en relación con la alimentación. Así contribuirá a modificar aquellas menos adecuadas. Todo, con el objetivo final de adoptar unos hábitos saludables que perduren a lo largo del tiempo y favorezcan una mejor calidad de vida.
Esta educación nutricional es la base de la que parten todos nuestros servicios (nutrición clínica, nutrición deportiva…)
