¿Qué es NUTRIRATXE?

La palabra dieta proviene del griego «diaita», que significa estilo de vida. Seguir una dieta no va ligado a adelgazar sino a tener un  estilo de vida saludable y equilibrado. Cada paciente debe ser partícipe de su propio cambio y evolución.

Creemos en el esfuerzo y la superación personal guiada por un buen asesoramiento. Promovemos el consumo de alimentos naturales, de cercanía y respetando la temporalidad. Nos gusta cocinar y compartir contigo nuestros pequeños trucos personales, como si de padres a hijos se tratara. Todo ello en el marco de unos  hábitos saludables, promoviendo la actividad física diaria y unos buenos hábitos de descanso.

Somos profesionales de la salud, pero no del tipo que solamente se dedican a prescribir. El Centro de nutrición Nutriratxe se considera embajador de una vida saludable.  

Somos cercanos en el trato personal a través de las redes sociales. Transmitimos pasión por una alimentación saludable y … ¡queremos contagiarte para que tú también disfrutes comiendo sano!

Cambiar de hábitos es posible con el soporte adecuado. Nos gusta recibir a las personas con una sonrisa. Disfrutamos con nuestro trabajo y nos implicamos en cada uno de los casos que tratamos. Nuestro objetivo lo tenemos clarísimo: Queremos ayudarte de la manera que más te convenga a ti. Tus logros son los nuestros.

Aprender a comer es un regalo para toda la vida. ¿Te lo vas a permitir? Queremos que alcances lo que te propongas y nos esforzamos día a día para conseguirlo.

Iratxe Echalecu Berruete

Dietista – Nutricionista 

Col. NA00398

SOBRE MI

Graduada en Nutrición Humana y Dietética y Diplomada en Nutrición Deportiva por la Universidad de Navarra. A principios de año 2020 se me ofreció la oportunidad de realizar las prácticas en la clínica especializada en nutrición deportiva Tu Gestor de Salud de Madrid con Belén Rodríguez Doñate, donde aprendí todas las herramientas necesarias para optimizar al máximo el rendimiento de cada deportista conforme a los diferentes deportes. Tuve la oportunidad de tener contacto con deportistas de alto rendimiento (nadadores, trail-runners, alpinistas, maratonianos…) y con el Comité Paralímpico Español en vista a los Juegos Paralímpicos 2021.

Títulos y formaciones
  • Titulo mediciones antropométricas ISAK nivel 1
  • Curso de preparación de maratón en Centro Aleris Madrid
  • Curso de alimentación y entrenamiento en el ciclo menstrual en Centro Aleris Madrid
  • Curso de nutrición deportiva por encima de los 4000m (Fisiología del ejercicio y entrenamiento Dr. Lopez Chicharro)
  • Curso de alimentación infantil (Academia Española de Dietistas-Nutricionistas)
  • Curso de nutrición y trastornos digestivos (Academia Española de Dietistas-Nutricionistas)
  • Curso de alergias e intolerancias digestivas (Academia Española de Dietistas-Nutricionistas)
  • Diploma de asistencia a III Congreso AND noviembre 2020
  • Diploma de créditos de formación continuada por la Academia Española de Nutrición
  • Curso de nutrición y suplementación para mejorar los efectos del entrenamiento sobre la hipertrofia y fuerza muscular (Exercise Physiology and Trainning Dr. Lopez Chicharro)
  • Co-autora de estudio trail y ultra-trail presentado al III Congreso de Alimentación Nutrición y Dietética en noviembre 2020.
  • Co-autora de estudio Paralímpicos presentado al III Congreso de Alimentación Nutrición y Dietética en noviembre 2020